Voor het eerst weer de regie
Ik had al 8 jaar geen tandarts meer gezien. De schaamte over mijn gebit werd elk jaar groter, maar de paniek om de controle in die stoel volledig kwijt te raken was simpelweg te sterk. Mijn uitstelgedrag hield zichzelf in stand; hoe langer ik niet ging, hoe banger ik werd voor wat ze zouden vinden.
De stapsgewijze opbouw van het programma heeft me over de streep getrokken. Ik begon letterlijk op mijn eigen bank, met een koptelefoon op, luisterend naar de geluiden van een tandartsboor om daar langzaam weer aan te wennen. Wat voor mij echt de doorslag gaf, was het maken van mijn eigen 'gebruiksaanwijzing'. Door heel helder op te schrijven wat ik wel en niet wilde, en een stopsignaal af te spreken met een gespecialiseerde tandarts, kreeg ik het stuur weer in handen. Mijn eerste afspraak was enkel een laagdrempelig kennismakingsgesprek, zonder enige behandeling. Dat ik de regie mocht behouden, heeft voor mij alles veranderd.
